Witamina D3 to jedna z najpopularniejszych witamin - o ile nie najpopularniejsza - na rynku. Preparatów z witaminą D3 (także z K2) pojawiło się na rynku w ostatnich latach tyle, co grzybów po deszczu. Spowodowane jest to oczywiście faktem, jak bardzo istotny jest prawidłowy poziom tych witamin w organizmie człowieka. Na temat pozytywnych funkcji [...]
Suplementy wątrobowe powinny być stałym elementem diety ludzi aktywnych, zażywających spore ilości tabletek, mocniejszych suplementów/leków/starydów, a także osób w starszym wieku. Tendencja do gromadzenia tłuszczu w wątrobie nasila się z upływem lat. Jest to zależne zarówno od spożywanych pokarmów i naszej diety, jak i z powodu wygasania funkcji [...]
[...] o wszystko możesz pytać w tym dziale. Na pewno z podstaw, które warto stosować, przyda się dobrej jakości białko - uzupełniające niedobory w diecie, na przykład: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=pro+whey Kompleks witaminowo - mineralny: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VitaminALL_SPORT-opis34822.html D3+K2: [...]
[...] gałąź nauki/wiedzy, który cały czas się rozwija, poprawia i ogólnie zmienia na korzyść. Przykładem produktu glutaminy bez dodatków i to w najlepszej formie, jest: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Glutamine_Recovery_Amino-opis33646.html A jeśli chodzi o produkt łączący zalety glutaminy i BCAA, to dobrym wyborem będzie. [...]
Wspomniane przez Ciebie białko hiteca to zapewne był ich hitec protein lub chyba też w anabolic protein, dokładają jako jedni z nielicznych na rynku - pszenicę,aby obniżyć cenę produktu, kosztem jakości. Nie warto sobie takim białkiem zawracać głowy. Pokazany przez Ciebie whey 100 - to czyste wpc, czyli koncentrat białka serwatkowego, więcej na [...]
Oczywiście możesz szukać kompleksowych przedtreningówek, które zawierają - większą niż standardowa ilość prekursorów NO, do takich zaliczają się np.: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html https://sklep.sfd.pl/Quamtrax_Super_Shock-opis39541.html https://sklep.sfd.pl/Trec_Boogieman-opis38516.html Jednak najlepszą [...]
Proponowany zestaw redukcyjny dla Ciebie to: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Redox_Extreme_2.0-opis37698.html - 3 kaps dziennie, w dni wolne 3x1 kaps w ciągu dnia, w dzień treningowe całość (3 kaps) 30-40 min przed aktywnością treningową + Karnitna 3-4 g dziennie np https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html CLA 3 g dziennie np. [...]
Koledzy poniżej wyjaśnili już najważniejsze aspekty usuwania nadmiaru wody z organizmu, jeśli chodzi o kwestię odżywiania, czy też odpowiedniego spożycia wody w ciągu dnia. Oczywiście są to najważniejsze sprawy związane w ciągu dnia. Na nic Ci najlepsze suplementy, czasem nawet leki, jeśli w ciągu dnia będziesz się fatalnie odżywiał, spożywał [...]
[...] w różnych dyscyplinach jest w stanie wspomóc się różnego rodzaju produktami. Wybór w tym kierunku jest ogromny, jednak zdecydowanie warto robić zakupy w sprawdzonych sklepach, które przy okazji mają ogromny wybór asortymentu, najlepsze ceny i wysoką jakość obsługi. Takim też sklepem jest Sklep SFD. Klienci już od lat mogli korzystać z [...]
[...] w sensownej ilości masz np. Alldeynn Collarose w dwóch wersjach, rybi i wołowy. Smak i rozpuszczalność bardzo dobre. Bez problemu można rozpuścić łyżką w szklance. https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_COLLAROSE-opis41082.html https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN_COLLAROSE_FISH-opis41242.html Ewentualnie z tańszych SFD Nutrition lub Allnutrition: [...]
[...] stawami mam sporo problemów, metodą prób i błędów moimi ulubionymi połączeniami są. Wersja nr 1 - to połączenie peptydów kolagenowych tzw. verisolu (z dodatkami) czyli collarose: https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=collarose Z naszym mega produktem na stawy SFD COllagen Premium https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Collagen_Premium-opis40198.html
[...] produktów, ale nic lepieje cenowo niż podane SFD WPC 80 pure nie wyjdzie, ponieważ tam też - jest zawarty najtańszy surowiec. Dostępne produkty w wersji NATURAL to: https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Wpc_protein_plus-opis3653.html - dużo lepszy jakościowo koncentrat białka serwatkowego, niepieniący się i rozpuszczający bez problemu, wpc instant [...]
[...] 10 g dziennie, możesz to zrobić za pomocą np. 10 g proszku z naszych czystych produktów kolagenowych, które weszły do oferty stosunkowo niedawno: 1. Wieprzowy - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Kolagen_Pure-opis42328.html 2. Wołowy - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Kolagen_Pure_Gold-opis42329.html 3. Rybi - [...]
Cześć, dla Ciebie najlepszą opcją do popijania w czasie pracy będzie zakup bardzo dobrego izotonika, np. takiego jak: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_PRO+_Isotonic-opis42951.html Lub prosztego jak np. ten nasz klasyk: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_PRO+_Isotonic-opis42951.html
[...] Jeśli chodzi o regenerację mięśniową to okołotreningowo spore dawki EAA na pewno wskazane, do tego może jakiś izotonik/elektrolity lub węgle w stylu vitargo: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VITARGO_Energy-opis42423.html https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isotonic-opis41120.html [...]
Szczerze? To żadnej z wymienionych. Przede wszystkim nie wnikam tutaj w jakość suplementów z podanych firm, tylko formę podania. Nigdy nie byłem i nie będę fanem kreatyny w kapsułkach, ogromna różnica cenowa między formą kapsułkowaną a proszkiem jest dla mnie argumentem, żeby zdecydowanie wybrać drugą formę podania. Tak więc naprawdę warto [...]
Jeżeli masz problemy z zasypianiem, to na początek musisz przyjrzeć się swojemu trybowi życia. Przede wszystkim złe nawyki w ciągu dnia, mogą znacząco wpływać na jakość snu, utrudnione zasypianie, przerywany sen itd. Polecam poczytać:
[...] tkanki tłuszczowej, to polecam przeczytać od deski do deski artykuł Tomasza: Do tego jako dodatek do termogenika: L-karnityna w dawce minimum 3 gramy dziennie https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_L-CARNI-opis40247.html Chrom https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Chrom-opis40939.html Oczywiście wysokiej klasy odżywka białkowa, w celu uzupełnienia [...]